さくらのしおり みに

個人的な考えとして、

インナーチャイルドは、「小さい時に傷付いたまま放置してしまった自分」やから、
消そうとしたり、見て見ぬふりしたりしてると、
より苦しくなったりすると思ってるけど、

インナーペアレントは、「他者（親をはじめとした養育者）から植え付けられた、自分を苦しめる価値観」やと思ってるので、
どんどん削除していっていいと思ってる。

異論は認める。
（人によって、定義も違うやろしな）


#潜在意識