さくらのしおり みに

自分に「価値がある」と思えるかというのと、
「価値がない」って思ってしまうのは、
別軸で考えてみてもいいのかも……？

価値があると思えなくても、無価値感は手放せるのかもしれない。

#潜在意識

そういえば、昨日ってハロウィンでしたね……！？！？
（ついに今年は、一度も意識に浮上しないまま一日が終了した）

あと、同じ人の記事でこれもよかった。

「新・なぜ「自分はゴミやクズだ。生きていてごめんなさい」と感じるようになるのか」（あやえも研究所）
https://ayaemo.skr.jp/why-come-to-have-inferiority-complex-171106

#記事紹介

「心理的こじれのメカニズムと、一つの治癒方法の提案（「性質別コミュニケーション療法」の提案）」（あやえも研究所）
https://ayaemo.skr.jp/nature-based-communication-therapy-221119

これ、うちの家の話かと思った……。

最近、
「もしや、うちの親はとてつもなく共感性が低いのでは……？」
と、うっすら思いはじめてたんだけど、これで確信したわ……。


#記事紹介

あと、ついでに、
「じゃあ、どうやってその『方向転換先』見つけたら……？」
って聞いたら、豊龍さんが出てきて、
「とりあえず、やってみなはれ」
とのことでした。

#スピリチュアル #セルフリーディング #チャネリング #幸せと豊かさへの扉を開く 龍神カード

「この道だけど まだ時間かかるよ」と「方向転換しな」って どこで見分けたらええんですかね？
使用カード：『幸せと豊かさへの扉を開く 龍神カード』

31.運龍


その答えは、あなた自身がよく知っています。
心の声に耳を傾け、本心ではどう思っているのかを丁寧に聞いてください。

「このまま進む」のか、「方向転換する」のか、
よりワクワクする方が、あなたの進むべき道です。


だそうです……。
んでね、
長年続けてたことで、どうしてもサンクコストが気になるというか、損切り出来ない時は……？
って思ったんだけど、そこはバッサリ
「サンクコストが気になっている時点で、わくわくしてないのでは？」
とのことでした。


#スピリチュアル #セルフリーディング #チャネリング #幸せと豊かさへの扉を開く 龍神カード

「相手の問題まで引き受けてしまう」について、やっと少し理解できたかも。

「「自分の感情に、自分が責任を持つ」ことが与えてくれる、大きな恩恵とは。」（大嵜直人のブログ）
https://oosakinaoto.com/entry/daily-psychology-115

の記事が、けっこう参考になった。


この記事では、
「あなたの感情（怒りなど）は、本当に相手のせいですか？」「自分の中に欠片も因子がないならば、そもそもその感情は浮かびませんよ」
的なことが書かれてるんだけど、
自責思考の強い人間の場合は、「あなた」と「相手」を入れ替えて読むと、しっくりくると思う。

「相手が私を怒らせた」が理論的に破綻してるなら、
「私が相手を怒らせた」も、成り立たないはずだよね……。


もちろん、「怒らせちゃった……」って反省するのはいいと思うけど、
「だから私はダメなんだな」みたいな自己否定までいくと、しんどいからね。

こういう視点を入れてみてもいいかも。

#記事紹介 #潜在意識