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「相手の問題まで引き受けてしまう」について、やっと少し理解できたかも。
「「自分の感情に、自分が責任を持つ」ことが与えてくれる、大きな恩恵とは。」(大嵜直人のブログ)
https://oosakinaoto.com/entry/daily-psychology-115
の記事が、けっこう参考になった。
この記事では、
「あなたの感情(怒りなど)は、本当に相手のせいですか?」「自分の中に欠片も因子がないならば、そもそもその感情は浮かびませんよ」
的なことが書かれてるんだけど、
自責思考の強い人間の場合は、「あなた」と「相手」を入れ替えて読むと、しっくりくると思う。
「相手が私を怒らせた」が理論的に破綻してるなら、
「私が相手を怒らせた」も、成り立たないはずだよね……。
もちろん、「怒らせちゃった……」って反省するのはいいと思うけど、
「だから私はダメなんだな」みたいな自己否定までいくと、しんどいからね。
こういう視点を入れてみてもいいかも。
#記事紹介 #潜在意識
「「自分の感情に、自分が責任を持つ」ことが与えてくれる、大きな恩恵とは。」(大嵜直人のブログ)
https://oosakinaoto.com/entry/daily-psychology-115
の記事が、けっこう参考になった。
この記事では、
「あなたの感情(怒りなど)は、本当に相手のせいですか?」「自分の中に欠片も因子がないならば、そもそもその感情は浮かびませんよ」
的なことが書かれてるんだけど、
自責思考の強い人間の場合は、「あなた」と「相手」を入れ替えて読むと、しっくりくると思う。
「相手が私を怒らせた」が理論的に破綻してるなら、
「私が相手を怒らせた」も、成り立たないはずだよね……。
もちろん、「怒らせちゃった……」って反省するのはいいと思うけど、
「だから私はダメなんだな」みたいな自己否定までいくと、しんどいからね。
こういう視点を入れてみてもいいかも。
#記事紹介 #潜在意識
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てか、『死に戻り令息』関係が落ち着いてきたから、そろそろ『玉座』の方の見直し再開せねば……!
ぶっちゃけ、(本編もそら読んで欲しいが)ロウェル×アレイストIFを早く読んでほしいんよね!!
……まあ、読んだら読んだで、「むしろこっちが本編では」感がすごいんやがな……。
#玉座の憧憬
ぶっちゃけ、(本編もそら読んで欲しいが)ロウェル×アレイストIFを早く読んでほしいんよね!!
……まあ、読んだら読んだで、「むしろこっちが本編では」感がすごいんやがな……。
#玉座の憧憬
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あっ……、ちゃんと「16:00時終」って書いてるやん☆(テヘペロ
(「17時終」ってTwitterとBlueskyで言いまくりました。すまんかった)
まあ、それはともかく。
『死に戻り令息の受難』無料キャンペーン終了しました~。
とりあえず、40弱くらいは旅立ちましたね。ありがとうございました!
無料本内とはいえ、BL小説の1位取れたのは、経験として大きかったかも……。
次は有料本で良いとこいきたい。がんばるぞー。
#Kindle #個人出版 #死に戻り令息の受難
(「17時終」ってTwitterとBlueskyで言いまくりました。すまんかった)
まあ、それはともかく。
『死に戻り令息の受難』無料キャンペーン終了しました~。
とりあえず、40弱くらいは旅立ちましたね。ありがとうございました!
無料本内とはいえ、BL小説の1位取れたのは、経験として大きかったかも……。
次は有料本で良いとこいきたい。がんばるぞー。
#Kindle #個人出版 #死に戻り令息の受難
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