さくらのしおり みに

スピ的な視点って、基本的にはメリットが大きいと思うんだけど、
自責思考が染み付いちゃってる人間の場合、

・世の中は自分の写し鏡＝嫌なことが起こるのは全て自分のせい
・目の前の現実は自分が作っている＝自分の考え・行動が悪いから、嫌なことが起こる

って、過度な自責思考が強化されちゃうよなぁ……、とあらためて。


#潜在意識 #スピリチュアル

「どうすれば希死念慮と戦える？うつ病との付き合い続けている私の対策」（GILBERTO）
https://gilberto.co.jp/recovery-story/suicidal-ideation/

これ、
希死念慮の対処法で「寝る」は、本当に有効だよなー、って首がもげるほど同意。


あと、個人的には無理に気持ちを抑え込まないで「好きなだけ泣く」もあるかなぁ。

酷い時だと、自分のことめちゃくちゃに罵倒してる時もあるわ（笑）
変に我慢して「そんなこと思っちゃいけない！！」とかってやると、後の反動がえぐいので。


#記事紹介 #潜在意識

いや、ほんま、マジで……。

全部諦めて死ぬか、もうちょいだけ頑張るか、
みたいなギリギリの生活やめてぇ～！

「変な会社ばっかに当たるのも、面接全く通らないのも、お前が悪い」んだと。
他責思考の極みすぎる！！

他責思考キャラのいい資料になりはりますなぁ～（嫌味）

＞No.176
個人出版さ……。
ちょっと試しで先に短編出すことにしたから書いてるんだけど、
思ってたよりヤベェ話になってきてる（笑）

これ、「ヤベェ話」になるのは構わんのだが、
メインカプを食いかねない（ストーリーライン的な意味で）事態になってきてるのは、さすがにマズいよなぁ……。

どうしよ。


#個人出版 #死に戻り令息の受難

※今見たけど、まだ募集ページ掲載されてる。